Los beneficios de un buen masaje para ti:

 

1. Relajan los músculos y descargar así la tensión que se acumula debido al esfuerzo físico.

 

2. Ayudan a controlar la ansiedad y la depresión. 

 

3. Alivian el dolor físico y mental.

 

4. Mejoran el sueño,

 

5. Aumentan la inmunidad debido al estres.

 

6. Reducen los dolores de cabeza.

 

7. Contribuyen a manejar el estres.

 

8. Ayudan a mejorar el colon irritable,

 

9. Alivia el dolor crónico en la espalda.

 

10. Mejoran el flujo sanguineo del cuerpo.